태권도1 ~ 20141201 다이어트 1주 1일차. 몸무게 87kg. 체지방률 ??. MBC다이어트코리아. 해동 태권도. 1/77 2014년 12월. 서른살 인생에서 최초로 다이어트를 결심, 'MBC다이어트코리아'를 신청하였습니다. 저를 건강하게 낳아주신 부모님 덕분에 지금까지 별 문제 없이 잘 살아왔는데 이제는 정말 관리가 필요하다는 것을 느꼈습니다. 나름 운동도 하며 살아왔는데 부모님께서 주신 밑천이 바닥이 난 것 같습니다. 이후의 건강한 삶을 위해, 사랑하는 사람들과 즐겁게, 오래 살기 위해. 건강을 챙기기로 했습니다. 지난 11월 25일 대구 MBC에서 열린 OT에 참가하였고, MBC다이어트코리아 프로그램에 대한 전반적인 설명을 들었습니다. *자세한 설명은 -> http://www.diet-korea.com/ 이곳을 방문해보시길 바랍니다. 전문가들의 몸에 대한 정확한 진단과 체계적인 관리를 통해 건강하고 균형잡힌 몸을 만드는.. 2014. 12. 2. 이전 1 다음
